1. ویروس ها چگونه پخش می شوند؟
ویروسهای انسانی معمولاً از یک فرد آلوده به فرد دیگر از طریق:
1) هوا با سرفه و عطسه
2) تماس شخصی نزدیک، مانند دست زدن یا دست دادن.
3) لمس یک شی یا سطح با ویروس اولیه، سپس لمس کردن.
ماه، بینی یا چشمان خود را قبل از شستن به ندرت، آلودگی مدفوع
2. چگونه از ویروس ها پیشگیری کنیم؟
ممکن است بتوانید با انجام موارد زیر میزان عفونت خود را کاهش دهید:
1) دست های خود را اغلب با آب و صابون حداقل 20 ثانیه بشویید.
2) از لمس چشم ها، بینی یا دهان خود با دست های شسته نشده خودداری کنید.
3) از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید.
3. چگونه از دیگران محافظت کنیم؟
اگر علائمی شبیه سرماخوردگی دارید، می توانید با انجام موارد زیر به محافظت از دیگران کمک کنید:
1) تا زمانی که بیمار هستید در خانه بمانید
2) از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید
3) هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید، سپس دستمال را در سطل زباله بیندازید و دستان خود را بشویید.
4) اشیاء و سطوح را تمیز و ضد عفونی کنید